Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń [ebook]

Naprawdę warto kupić ten ebook. Długo się zastanawiałam. Ale wyskoczył rabat i kupiłam. Na razie tylko pobierznie przejżałam co jets w środku. Ale już wiem, że przeczytam go od deski do deski i skorzystam z wiedzy i przepisy zostaną zastosowane w mojej diecie. Ja polecam!

katee

Jestem zachwycona, ebook naprawdę fajnie napisany. W pierwszym rozdziale dostajemy ingormacje na czym dieta polega. Potem mamy jak na dłoni informacje jakie produkty jemy. I jak się okazuje to produkty dostępne na wyciągnięcie ręki - w biedronce :) A dalej mamy przepisy, mnustow przepisów. Nic tylko udać się na zakupy i zacząć gotować i jeść.

Pysiaczek!

Świetny ebook, napisany bardzo prostym językiem. Przejrzałam pobierznie po otrzymaniu. Ale już wiem, że będzie miał honorowe miejsce w moim domu. Jak się okazuje odchudzanie to wymyślne przyprawy i dania. A proste, ogólnodostępne. Odpowiednio przygotowane w domowej kuchni. I dla całej rodziny.

Katarzyna

Nie ma diety cud! A zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Trzeba tylko dostać wiedze. Ten ebook to dokładnie idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce podjąć wyzwanie i zadbać o siebie. Czas zacząć i czekać na efekty. Dania wyglądają swietnie, już nie mogę doczekać się spróbowania koktajlów, które uwielbiam. A zawsze mam problem z czym je zrobić.

Myszka

Naprawdę fajny ebook! Mega fajne przepisy! Zobaczymy czy zmiana nawyków żywieniowych pomoże! Trzymajcie kciuki :)

Marta

Ja juz od tygodnia korzystam z tego ebooka i wdrożyłam dietę. Narazie efektów nie widać, ale czuje się zdecydowanie lepiej. Mam więcej energii. I staram się budować nawyk regularnego jedzenia. Najważniejsze by nauczyć się jeść śniadań! Plus za podzielenie ebooka na kategorie.

Ruda

Zawsze dieta i odchudzanie wydawało mi się czymś trudnym. Jednak natrafiłam na tego ebooka i z ciekawości zamówiłam. Jestem mile zaskoczona, że dieta to nie masa wyżeczeń a po prostu zmiana nawyków żywieniowych, odpowiednie przygotowanie. Z przyjemnością zastosuje się do zasad i wykorzystam przepisy, bo jest ich naprawdę sporo. I zobaczymy.

martuska

To kolejna dieta, jednak mam wrażenie, że ta wygląda po prostu normalnie. W ebooku są porady i bardzo dużo przepisów. Można z nich stworzyć swietny jadłospis. Wydrukowałam i układam w segregatorze na cały tydzień. Więc mam cały plan. A to dla osoby, która planuje zmiany bardzo ważne.

Monia18

ale fajny ebook. Nawet sie nie spodziewałam, że może być taki fajny. I mieć tyle fajnych przepisów i tak ich dużo. Bardzo polecam i zabieram się za gotowanie.

jagódka:)

ponad 250 stron świetnego ebooka. Na temat diety, prawidłowego odżywiania i ciekawostek dietetycznych. Do tego przepisy na obiady, kolacje, koktajle, sałatki. Fajnie to wygląda. Czas zacząć stosować i się zobaczy!

paulina

z ciekawości kupiłam. Byłam już u wielu dietetyków. Jednak zawsze do jadłospisu brakowało mi pomysłów i przepisów. To spróbuje tak. Trzymajcie kciuki. Przepisy w ebooku wyglądają całkiem fajnie.

Elka

Ebook przyszedł od razu na maila. Wygląda fajnie. Z tego co widzę, jest dużo też informacji na temat samego sposobu odżywiania + sporo przepisów. Polecam!

Monia18

W ebooku fajnie jest opisana cała dieta. To ważne. Jest też informacja na temat etapów, które trzeba przejść. Dodatkowo jest informacja o składnikach jakie należy do diety wprowadzić. I jest masa świetnych przepisów, które tą dietę urozmaicą. Dla mnie Curry z kalafiora to HIT! Polecam!

Piłeczka

Ta dieta to naprawdę fajna rzecz. I nie chodzi tu tylko o to, że można zrzucić zbędne kilogramy, ale również daje możliwość zdrowego odżywiania.

Monka

Wszystko OK, ebook bardzo czytelny. Wszystko jasno opisane. Dużo przepisów. Warto zamówić.

Skirt

Ciekawe przepisy, sama dieta wydaje sie być ciekawa. Czy ktoś z Was może juz ją stosuje od jakiegoś czasu i może podzielić się efektami. Ja kupiłam ebooka i na pewno ją wdrożę. Ale muszę mieć motywacje. Oczywiście traktuję też ją jako sposób na zmianę nawyków żywieniowych. I na pewno z samych przepisów skorzystam. Bo dania wydają sie smaczne.

Ja

Jak sie chce to można. I ja w to wierzę. Dlatego kupiłam tego ebooka. W weekend mam wolne wiec przeczytam wszystkie informacje i zacznę stosować. Trzymajcie kciuki!

anonim

Takiego ebooka szukałam od dawna. Trafiłam tu z bloga Pana Grzesia. Od razu ten ebook mnie zaciekawił, bo o tej diecie czytałam już jakiś czas temu. Fajnie, że w ebooku są też różne przepisy, bo na pewno ułatwią jej stosowanie.

Faniula

Mówi się, że nie ma diety cud. A tu prosze jest! I to w tak niskiej cenie. Wystarczy zacząć gotować z przepisów z tego ebooka a na pewno nasze nawyki żywieniowe ulegną zmianie.

ES

Gratuluje wydadania tego ebooka. Jest zgromadzeniem wszystkich niezbędnych informacji na temat całego procesu prawidłowego odżywiania. A tym samym daje wiedzę jaka jest niezbędna. Dodatkwo jest dużo przepisów, które ułatwiają nam gotowanie i jedzenie!

Jolamie!

Ciekawy ebook jak i cała dieta, której nie znałam. Fajnie, że wszystko jest w niej dokładnie opisane. Jest podzielona na etapy. Są opisane produkty które w diecie należy stosować i jakie mają znaczenie. A najbardziej cieszę sie z dołączonych gotowych przepisów, które mega ułatwiają cały proces.

Ulkaaa

Tyle jest diet na rynku, dietetycy prześcigają się w swoich planach żywieniowych. A tu proszę taka łatwa dieta. I wszystko z najprostrzych składników, ogólnodostępnych. Jednak jedzenie to nie wszystko, trzeba też być aktywnym fizyczne. A efekty na pewno bedą widoczne. Polecam zakupić ten ebook, bo nawet jeśli nie zależy nam na samej diecie, to są tam świetne przepisy dla całej rodziny!

sławomirka

Jedna z mądrzejszych diet jakie widziałam! Dlaczego? Bo jest normalna, a przepisy są proste a nie wyszukane. Wystarczy tylko się stosować i jeść ze smakiem!

Marnik

Naprawdę fajna dieta. Prosta i zdrowa. Widać, że gotowanie to Pana pasja, i ma Pan ogromną wiedzę. Ebook na pewno Was nie zawiedzie, bo jest wszystko ładnie opisane i czytelnie. Jest też dużo ciekawostek na teram samego odżywiania i tego na co należy zwracac uwagę. I nie o odchudzanie chodzi, a o zdrowie. O zdrowie!

Haszek

Nie ma chyba diet cud. Jednak z ciekawości zamówiłam tego ebooka. Był w promocji, a jestem zdania, że zawsze nowe przepisy się przydają. No i miło się zaskoczyłam. Bo naptawdę jest szansa, że dzięki tej diecie mogę zgubić kilka kilogramów. I do tego jeść smacznie - nornalnie. Bez udziwnień!

mOTYLEK

W pewnym wieku to trzeba się juz pogodzić, że co nieco jest większe. Ale można próbować. I ja kupiłam ebooka i jestem pewna, że to jedna z lepszych diet. Zdecydowanie przepisy są przyciemne, a dodatkowo w diecie są informacje o prawidłowym odżywianiu. Na pewno bedę się do nich stosować.

JarosławaK

Jeden z lepszych ebooków. O ile diet jest dużo. To ta jest przyziemna. I może stosować ją każdy. Bo jest po prostu smaczna i domowa. Polecam, na pewno skorzystam z przepisów, a tych jest całkiem sporo.

Marcycia

Lubie tego ebooka. Już jakiś czas temu go kupiłam. Ale widziałam, że nadal jest w sprzedaży, to postanowiłam podzielić się opinią. Jak ktos się waha to polecam. Tu nie chodzi tylko o odchudzanie, ale o zdrowe jedzenie. I ten ebook na pewno w tym pomoże.

Cioteczka

Jestem miło zaskoczona tym ebookiem. To zbiór rzetelnych informacji na temat całej diety. Są informacje jakie produkty mogą być pomoce w redukcji wagi. Ale jest też masa fajnych przepisów, podzielonych na kategorie. Jeśli ktoś szuka informacji o tym jaką dietę zastosować, to na pewno ten ebook będzie mu pomocny.

Tonia

Jestem bardzo zadowolona z zakupu. Polecam. Dużo wiedzy i porad, oraz naprawdę fajne przepisy. I wszystko w jednym miejscu.

Inka

Przepisy w ebooku całkiem fajne. Ale najważniejsze jest to, że są też informacje na temat całego odżywiania. Bo posiadanie wiedzy jest kluczowe.

Lucynkaaa_)

Czegos takiego właśnie szukałam. Wszystko razem i do tego masa przepisów. Nie trzeba się głowić co zjeść. I co ważne dania normalne, przyziemne. Polecam!

Tygrysek :)

Każdy z nas od nowego roku ma swoje postanowienia noworoczne. Moim jest utrata wagi. Dlatego na spróbowanie zamówiłam tą dietę i jestem mile zaskoczona. Bo to nie są jakieś wymyślne przepisy. Co na pewno ułatwi stosowanie się do diety. Mam zamiar zacząć działać od poniedziałku. Na razie przeglądam. Ale jestem miło zaskoczona!

asasa

Kupiłam ebooka, jestem ciekawa efektów. Jednak z ciekawości zajrzałam do środka i jestem miło zaskoczona tymi przepisami. Są składne, ciekawe. Każdy przepis jest opatrzony zdjęciem. I również jest wiele informacji o samej diecie i składnikach - magicznych. Także polecam. A to czy będziemy się do niej stosować to i tak zależy od nas.,

Lucka

To jedna z fajniejszych diet. Na pewno przepisy są łatwe i przyziemne. Można je wykonać samodzielnie w domu. I stosować się do diety wraz z całą rodziną. Nie wygląda to na coś skomplikowanego.

Zadowolona

Ciekawie wygląda ta dieta. Na pewno zawsze wszystko zależy od nas. Jednak w ebooku jest wszystko opisane szczegółowo. I na pewno jest pełen przepisów, które pomogą nam w jej stosowaniu. Ja jestem zdaowolona

>Luszek<

Zamówiłam i stosuje. Jestem zadowolona. Zobaczymy jakie będą efekty. Liczę na -10 kg. Oby się udało. Bo dania z tego ebooka są naprawdę smaczne. Jak ktoś się zastanawia, to polecam. Można jeść zdrowo i łatwo.

Polka

Każdy proces odchudzania to cieżka sprawa. Dlatego tak ważne jest to, by dieta była smaczna i zachęcająca do jej stosowania. Oglądajac ebooka z dietą od Pana Grzegorza, już człowiek dobrze wie, co będzie jadł, widzi zdjęcia które zachęcaja do spróbowania. I pojawia się ciekawość. Czyli nie odkładamy diety na później! Także na pewno każdy będzie zadowolony - ja jestem!

Krychulka

Diet jest dużo. Ale ta jest łatwa i smaczna. Korzystając z przepisów w ebooku i ciekawostek na temat produktów ma człowiek wszystko co chce. I to jest łatwe, i smaczne.

Lulka

Diet w Internecie jest duzo. Ale o takiej słyszałam po raz pierwszy. I z ciekawości kupiłam bo kto nie próbuje ten nie ma. I jestem miło zaskoczona, bo to normalne żywienie, bez udziwnień. Także polecam!

Dietka

Jestem na diecie od Pana Grzesia od 2 tygodni. Robie posiłki zgodnie z wytycznymi. I póki co wszystko mi mega smakuje i jest lekkie. A nie chodzę głodna. Więc chyba działa.

Jadzka :)

Jedna z diet która jest normalna. Bez udziwnień i wymysłów. Wszystko w ebooku fajnie opisane. Tylko szkoda, ze nie ma jej w formie papierowej, bo było by wygodniej.

Marchewka 18

Idzie lato, to czas na dietę. Kupiłam ale jeszcze nie próbowałam. Ale przeglądałam ebooka i przepisu wydają się fajne. Tylko czy skuteczna? Spróbuję. i dam znać.

Mduuuza

Jak ktoś szuka normalnej i zdrowej diety to ta na pewno taka jest. Wszystko dobrze opisane. Poprawne wartości. I co ważne dania z ebooka smaczne. Tylko jeść.

Veganka